跑马梁位于鹿角梁和冰晶顶之间，是当地人对这一秦岭梁草甸的称呼。

在宁陕县境内，沿壕沟的林场路向北上行，到垭口后向西南行、过箭竹林，上石崖陡坡路到大平台，也是一个观景台，东望可清晰的看到鹿角梁上的鹿角和光头山上的转播塔，西可看见宽阔绵延起伏的跑马梁大梁，雄伟壮观。

它与鹿角梁像一对情侣梁，跑马梁的宽阔胸膛与鹿角梁的双乳峰遥相辉映。

跑马梁、鹿角梁遥遥相望，跑马梁雄浑壮阔，苍茫大气，秋冬时节，赏雪最佳。

草甸怪石嶙峋   一眼望不到边的大草甸中时而展露头角的怪石突兀起来，形态各异，有的挺拔，有的秀丽。

有的更是远远伸向悬崖，矗立在这些山头，静静感受大自然的鬼斧神工。

行   程   安   排

路书：西安-朱雀-蒿沟村-牛圈沟-草甸垭口-跑马梁-原路返回

▶ 全程徒步距离约16公里，爬升约1500 米，最高海拔约 2700 米，行走约 8 小时；

▶ 本线路强度较大，需要体能好，装备齐全，有一定户外经验，请酌情报名。

07：15西万路口接完人后前往宁陕两岔河口

09：00到达蒿沟村，稍事活动，开始登山

11：20到达三岔口稍事休息

12：10到达箭竹林垭口

14：00到跑马梁草甸，拍照留念后下撤（14：30所有人必须下撤完毕）

18：30到达山下，上车返回西安

20：30   返回省体育场东门，活动结束（返程下车点：西万路口-太白南路地铁-省体地铁）

注：以上行程为计划行程，仅供参考，具体行程由领队根据实际情况、天气因素、新老驴比例、体力状况等因素可能会有调整!  

『报名须知 』

     本户外遵循诚信报名，报名成功后，我们会为大家购买保险，预留大巴座位，拒绝报名后无故不参加活动，如有事不能参加活动，请在出发前一天17点前电话告知我们，费用予以退回，17点后退出扣除全部活动费用，活动当天未能参加的活动费用也不予退还，请诚信报名，谢谢！

关于迟到：俱乐部在每个集合点均无法长时间停车等候，参加活动人员未能在规定时间能到达集合点，请提前联系领队，自行前往下一集合地点，或自行前往目的地，请大家守时守约，至少提前5分钟到达指定乘车点，如因迟到未赶上车费用不退。

『注意事项 』

☞ 户外活动有风险，均为自愿参加，如有心脏病、高血压等不宜剧烈和长时间运动病情者请勿报名参加，出现问题，责任自负。

☞ 活动中听从领队指挥，拒绝个人英雄主义，发扬团队协作精神，倡导团结、互助、共享、环保等户外理念。

☞ 活动中不乱丢垃圾破坏植被，保护生态平衡。提倡绿色出行，享受自然，保护自然。

☞ 因户外活动中不可控因素较多，处于风险规避和安全考虑，领队有权根据实际情况临时修改活动行程和相关活动计划。

☞ 俱乐部有权使用本活动参与者活动中拍摄的素材。