【一家亲快乐户外】
自备旅游大巴，独家成团，推岀湘南、湘西 深度纯玩11日游。
【团期】
2025年9月17-27日
【活动费用】
1118元/人
费用包含：
①往返旅游大巴费
②领队费
③个人意外险
公告发朋友圈宣传，报名时凭截图立减 18元，会员转发立减 28元）。
【自理费用】
①住宿：80元/人/晚（含早餐）
②全程餐饮自理，丰俭由人
③全程景区门票＋交通车自理
主要看点：
天下第一楼→岳阳楼
爱情岛→ 君山岛
中国第一州→橘子洲
红太阳升起的地方→韶山毛主席故居
中国五岳之一→ 衡山
被上帝遗忘的地方→ 高椅岭
宇宙奇观→东江湖
南方最美的呼伦贝尔→仰天湖大草原
世界旅游名山莽山森林公园
崀山之魂→ 莨山八角寨
一脚踏三省→边城茶洞古镇
亚洲第一桌山→湘西八面山
世界溶洞博物馆→乌龙山大峡谷
景区简介
莽山五指峰，湘粤边界的巍峨秘境，千米之巅等你解锁“懒人登山”新姿势！
莽山，这颗镶嵌在南岭山脉的璀璨明珠，地处湖南省宜章县南端，毗邻广东乳源县、阳山县和连州市，距郴州市、韶关市各130公里，距长沙385公里，距广州320公里，距广东坪石58公里。森林公园总面积284平方公里，是湖南省面积最大的国家森林公园。
莽山山奇、水秀、林幽、石怪、气爽，境内风光秀丽、奇峰叠翠、溪河纵横、山深林密，她有华山之险峻、泰山之宏伟、西双版纳之神奇、张家界之俊俏，世人有“莽山壮美惊天下，中国生态第一山”之叹。又因有一片世界潮湿亚热带面积最大、保护最完好的原生型常绿阔叶林和丰富的动植物资源，享有“地球同纬度带上的绿色明珠”和“湖南动植物基因库”之美称。这里气候宜人，夏无酷暑、冬有冰雪。7月份平均气温22.7℃，1月份平均气温5.2℃，年平均气温仅17.2℃。园内空气清新，每立方厘米负离子含量高达106900个，是最好的天然氧吧。
总要去趟南岳衡山吧，让心灵在自然的怀抱中自由飞翔。
衡山，又名南岳、寿岳、南山，主体部分位于湖南省衡阳市南岳区、衡山县和衡阳县东部。据战国时期《甘石星经》记载，因其位于星座二十八宿的轸星之翼，“变应玑衡”，“铨德钧物”，犹如衡器，可称天地，故名衡山。
衡山主要山峰有回雁峰、祝融峰、紫盖峰、岳麓山等，最高峰祝融峰海拔1300.2米。衡山主体部分介于北纬27°4′—27°20′，东经112°34′—112°44′之间，呈东北—西南走向，北起衡山县福田铺乡，南迄衡阳县樟木乡，西起衡阳县界牌镇，东止衡阳市南岳区，长38千米，最宽处17千米，总面积640平方千米。1
衡山是中国著名的道教、佛教圣地，环山有寺、庙、庵、观200多处。衡山是上古时期君王唐尧、虞舜巡疆狩猎祭祀社稷，夏禹杀马祭天地求治洪方法之地。衡山山神是民间崇拜的火神祝融，他被黄帝委任镇守衡山，教民用火，化育万物，死后葬于衡山赤帝峰，被当地尊称南岳圣帝。道教“三十六洞天，七十二福地”，有四处位于衡山之中，佛祖释迦牟尼两颗真身舍利子藏于衡山南台寺金刚舍利塔中。
在崀山的怀抱中，去感受山水之美，体会生命的宽广。
八角寨-崀山景区曾被《中国地理杂志》之《选美中国》板块评选为中国最美丹霞，被誉为崀山之魂的八角寨，是崀山风景区核心景点之一，坐落在湘桂边陲的湖南省新宁县崀山镇崀山景区境内。主要景点有八角寨、龙门、巴掌岩、云台寺、龙头香、鲸鱼闹海、奕仙台、药王殿等。
从山底仰望八角寨，昂首挺立的山峰分八扇伸向八方，俗称八个龙头。主峰海拔高818米，是崀山景区的最高峰，因云涌峰浮而得名云台山。游人登上1708级石阶，便可到达峰顶平台，上面存有建于明代的云台寺遗址。登上不足两平方米的观景台，放目远眺：一边是湖南新宁丹霞群，一边是广西资源的丹霞山峰群；伸向八方的八个山峰有六个山峰在湖南，两个在广西。长达十余公里幽深莫测的峡谷中，构成一座天然的艺术长廊。大自然的变幻无穷，也带给八角寨不同形态的美。雾海蒙蒙时，浮运缥缈之中，群山逶迤起伏，大小百余拔地而起的赫红色奇峰异石，酷似一群飞腾嬉戏的巨鲸，时而被云雾吞没，时而露出首尾，故有“鲸鱼闹海”之称。倘若雨过天晴，万山如洗，青山如黛，群峰如螺，楚天寥廓，犹如国画家笔下的水波。八角寨最陡峭的一角，在寺院遗址北面：从绝壁出五十余米，峰尖似昂首翘立的龙头。这里常年云雾弥漫，山风怒号，四周险崖壁立，深谷如坠。就在这奇险无比的翘角顶端，竟有一座山神小庙。通往龙头的山脊小径仅宽一尺，烧香者必须手足并用，匍匐前进，这就是著名的“龙头香”。其惊险令人叫绝！惟心诚胆大者才敢去“龙头”烧香。
随着崀山牵头的丹霞地貌取得中国申报世界自然遗产的唯一“入场券”，崀山申报世界自然遗产成为新宁县“一号工程”。据介绍，作为国家地质公园、国家自然遗产、国家级风景名胜区的崀山景区方圆108平方公里，崀山八角寨景区作为崀山丹霞世界遗产提名地核心区之一，随着景区保护性设施建设、景区游步道，及八角寨云台寺重建等，赢得国家、省市和国内外专家的高度肯定
探寻自然之美，感受心灵的震撼。
湘西土家族苗族自治州八面山景区，简称八面山景区，是位于湖南省湘西土家族苗族自治州龙山县里耶镇境内的旅游景区，距离里耶古城景区千米，与重庆市酉阳县、秀山县接壤。
八面山南北长20余千米，平均海拔1200余米，最高峰1416米，以高山草地、悬崖绝壁和剿匪遗迹为主要特征，自然风光秀美，历史遗迹珍贵，被称为“亚洲第一桌山”，又有“南方空中草原”之美誉。八面山景区因独特的地理位置及地貌特征，酉水环绕而过，形成了独特的小气候带，全年200余天云海包裹，夏季平均气温约20℃。景区内有大岩门、小岩门、燕子洞、自生桥、杯子岩、望乡台、一碗水、钢铁长城等景点。
“一脚踏三省，一梦入边城——茶峒古镇，沈从文笔下的山水人间"
边城茶峒景区，简称边城茶峒景区，是位于湖南省湘西土家族苗族自治州花垣县边城镇境内的旅游景区，与重庆市秀山土家族苗族自治县境内的洪安边城旅游区隔清水江相望。
茶峒是苗语地名，茶在苗语中意指汉人，峒在苗语中意为山中的小块平地，顾名思义，“茶峒”即为“汉人居住的小块平地”。
茶峒镇（今边城镇）始建于清嘉庆八年（1803年），素有“一脚踏三省”之称，是国家第一批特色小镇
，同时也是湘西四大名镇之一。是文学大师沈从文的著名中篇小说《边城》的原型地。沈从文先生把茶峒古镇优美的风景、淳朴善良的风俗人情等融为一体，勾画出了田园牧歌般的边城风貌。
景区内主要景点有湘西特色吊脚楼、天河水街、翠翠岛、沈从文旅居地、刘邓大军渡江指挥所、古码头、官道、拉拉渡、游船、刘邓大军挺进大西南旧址、边城美食街、三省观景台等。
走进乌龙山大峡谷，200多个溶洞如星辰散落，飞虎洞、惹迷洞等景点展现喀斯特地貌的极致魅力，被誉为‘世界溶洞博物馆’
乌龙山大峡谷景区，位于湖南省湘西土家族苗族自治州龙山县桂塘镇，地处湖南、湖北、重庆三省市交界处，总面积41.13平方公里。
乌龙山大峡谷景区内有15公里峡谷陡峭险峻，两岸溶洞横陈，构成一个个神秘的地下迷宫，被誉为“世界溶洞博物馆”。据国际洞穴专家考证，乌龙山大峡谷是中国最大的溶洞群。 整个风景区以山、水、洞、石等自然景物为主要特色，渗透了湘西土家族悠久历史文化和独特的民俗风情。走进大峡谷，满眼绿色，河水清澈，会深深感受到与大自然共存的宁静与旷远。 乌龙山溶洞群主要分布在乌龙山大峡谷两岸。现已发现的大小溶洞有212个，其成因各异，景观各别，构成了千奇百怪的地下世界。著名画家黄永玉游览此地后曾咏诗赞叹：“龙山二千二百洞，洞洞奇瑰不可知。” 位于凤凰县城北的奇梁洞，也是湘西溶洞群中的佳品。它集山、河、峡谷、险滩、绝壁、飞瀑、丛林、田园、村落于一体，以“奇、秀、幽、峻”四大特色著称，有“奇梁归来不看洞”之说。洞口宛如巨龙张口，高50余米，宽20多米，一条清溪穿溶洞而过，洞长6000余米，洞内有“古战场”“画廊”“天堂”“龙宫”“阴阳河”五大景区。洞中有山，山中有洞，洞中有河，穹顶石壁滴水沉淀的石乳、石柱、石笋、石幔、石花，异彩纷呈，营造出一个流光溢彩的世界。
高椅岭的美，不仅在于山川，更在于那份原始的纯净。
郴州市高椅岭旅游区，简称高椅岭旅游区，是位于湖南省郴州市苏仙区飞天山镇境内的旅游景区。总规划面积11平方千米，其中一期开放面积2.2平方千米。
高椅岭旅游区距离郴州市中心18千米，是飞天山旅游区的重要组成部分。景区内丹霞地貌，红岩绿水，沟壑纵横，山环水绕。徐霞客游郴时曾赞叹“无寸土不丽，无一山不奇”，并镌刻“寸土佳丽”。
旅游区内山、水、洞、寨、崖、坦一应俱全，错落有致。依托高椅岭独特的自然风貌，成功打造了一期叠瀑广场、连椅桥、古柳堡、巨石阵、樱花茶寮、登天云梯、双龙湖、悬空栈道、龙脊峡谷、火烈鸟营地等景观，建设了飞拉达、悬崖秋千、云镜观景台、高空自行车、步步惊心、飞天滑索、喊泉、直升机、热气球、全地形车等体验项目。
云端牧歌与童话秘境交织的南方高山草原
仰天湖大草原景区，是位于湖南省郴州市北湖区仰天湖瑶族乡境内的旅游景区。景区总面积40平方千米。
仰天湖为第四纪冰川期馈赠的一个死火山口，其自然水泊面积20余亩。
仰天湖大草原景区平均海拔1314米，绿草期长达9个月，被誉为“南方最美高山草原”。以仰天湖为中心半径15千米的范围内，不仅囊括了高原旷野上的仰天巨佛和草原湿地景观仰天湖，也有千姿百态、鬼斧神工的安源石林和凝写沧桑、流云漫锁的平头山寨，还涵盖有十里杜鹃、雾海重田、高山观日、晴雪云耕、通天洞峡、滴水岱瀑等十大景观。
山环水绕间，尘世烦恼忘于东江湖。
东江湖景区是中国中南地区最大的人工湖泊，由东江水电站蓄水形成，湖面面积160平方公里，蓄水量81.2亿立方米，水质达国家一级饮用水标准。2015年被评为国家AAAAA级旅游景区，并集国家级风景名胜区、生态旅游示范区等六大称号于一体。
在韶山，追寻伟人的足迹，感悟革命精神。
韶山位于湖南省中部偏东的湘中丘陵区，湘乡、宁乡、湘潭交界处,相传舜帝南巡到此，见风景优美，遂奏韶乐，引凤来仪，百鸟和鸣，韶氏三女得道于此，故此得名。现属湘潭市。湖南省设韶山管理局。这里群山环抱，峰峦耸峙，气势磅礴，翠竹苍松，田园俊秀，山川相趣。韶峰为南岳七十二峰之一，色彩神奇；水库融蓝天，映青山，碧波荡漾；慈悦庵的六朝松，神秘的“西方山洞”——滴水洞、虎歇坪、滴水洞八景屏等著名景观，点缀灵秀山川。伟大领袖毛泽东故居、毛氏宗祠、毛泽东纪念馆及新建的毛泽东铜像、毛泽东诗词碑林、韶山烈士陵园等便座落在此。她既是重要的革命纪念地，全国青少年革命传统教育基地，国家重点革命文物保护单位，也是享誉中外的景色秀丽的旅游胜地，受到中国人民和世界人民的广泛关注。
韶山是中华人民共和国的缔造者之一、中国各族人民的伟大领袖毛泽东主席的故乡，既是重要的革命纪念地，全国青少年革命传统教育基地，国家重点革命文物保护单位，也是享誉中外的景色秀丽的旅游胜地，属于国家AAAAA级风景名胜区。
橘子洲，不仅是地理的坐标，更是精神的灯塔。
橘子洲，位于湖南省长沙市区中湘江江心，是湘江下游众多冲积沙洲之一。橘子洲西望岳麓山，东临长沙城，四面环水，长达5千米，狭处横约40米，宽处横约140米，最宽处仅300余米，岛形狭长，形似长龙。橘子洲大桥从上横跨而过，离长沙市中心1千米。
从自然演变过程来看，橘子洲为第四纪全新世时期形成的、典型的一级阶地地层，地貌属高河漫滩，主要由以下三方面因素作用而成：一是江心基岩凸起，湘江主流至此分流，分流携带的泥沙通过回流，淤落在江心突起之基岩上形成心滩；二是湘江长沙段江面变宽，江水流速减小，泥沙易于淤落；三是受下游浏阳河、捞刀河以及洞庭湖水顶托，泥沙易于淤落，天长地久，日积月累，“心滩”经新构造运动上升露出水面而形成一座江心岛。
橘子洲上生长着数千种花草藤蔓植物，其中名贵植物有143种。
有鹤、鹭、鸥、狐、獾等珍稀动物。
君山岛，是一片瑰丽的自然画卷，在湖光山色中宛如一颗明珠。
君山岛总面积0.96平方公里，与千古名楼岳阳楼隔湖相望，系洞庭湖中小岛，有大小山峰72座，形似青螺，诗称:“白银盘里一青螺。”
君山岛小巧玲珑，空气新鲜，异竹环生，风景如画。有“江南第一祠”之誉的湘妃祠；有汉代武帝射蛟台；有宋代农民起义的杨幺寨；有中国历史上发现最早的摩岩石刻；有张之洞的天下第一长联——君山湘妃祠联；有唐朝时就定为贡品的君山银针茶，还有二妃墓、柳毅井、传书亭、朗吟亭、酒香亭、龙涎井、飞来钟等景点不胜枚举，名胜古迹众多，文化底蕴浓厚，是远近闻名的避暑胜地。
登上岳阳之巅，眺望那无垠的洞庭，仿佛整个世界都在你脚下轻轻摇曳。
岳阳楼位于中国湖南省岳阳市岳阳楼区，是中国古代名楼之一。岳阳楼始建于三国时期的吴国，最早的楼阁是为了纪念著名文学家范仲淹而修建的。后来，在明代时期进行了多次扩建和修复，形成了现在的规模和格局。岳阳楼位于洞庭湖畔，坐落在岳阳楼山上，背靠岳阳楼城，面朝洞庭湖。楼高三层，整个建筑以木结构为主，檐角翘起，屋瓦翻飞，风格典雅，彰显了中国传统建筑的魅力。岳阳楼以其丰富的文化内涵和历史意义而闻名。它是范仲淹的故乡，范仲淹是北宋时期的文学家、政治家和军事家，他的名篇《岳阳楼记》被广泛传诵。《岳阳楼记》以洞庭湖和岳阳楼为背景，描绘了美丽的自然景色和深刻的人文景观，表达了人生的短暂和无常，成为中国古代文学的经典之作。除了文化意义，岳阳楼也具有重要的军事价值。它坐落在战略要地，是历史上军事防御的重要据点之一。楼内设有观景台，可以远眺洞庭湖的壮丽景色，也可以俯瞰周围的山川和城市，是观光旅游的热门景点之一。如今，岳阳楼已成为岳阳市的标志性建筑和重要的旅游景点。每年都吸引了大量的游客前来参观，欣赏其独特的建筑风格和历史文化底蕴。游客可以登上楼顶，领略洞庭湖的美景，也可以参观楼内的陈列馆，了解岳阳楼的历史渊源和范仲淹的文化传承。总之，岳阳楼是中国古代建筑中的一颗明珠，以其独特的文化和历史价值吸引着世人的关注。它不仅是湖南的骄傲，也是中华文化的瑰宝。
岳阳楼位于洞庭湖畔，坐落在岳阳楼山上，背靠岳阳楼城，面朝洞庭湖。楼高三层，整个建筑以木结构为主，檐角翘起，屋瓦翻飞，风格典雅，彰显了中国传统建筑的魅力。
岳阳楼以其丰富的文化内涵和历史意义而闻名。它是范仲淹的故乡，范仲淹是北宋时期的文学家、政治家和军事家，他的名篇《岳阳楼记》被广泛传诵。《岳阳楼记》以洞庭湖和岳阳楼为背景，描绘了美丽的自然景色和深刻的人文景观，表达了人生的短暂和无常，成为中国古代文学的经典之作。
【备注】
带上识别身份的相关证件原件，包括：身份证、军残证、学生证等，根据当地政策享受景区优惠 。
【特别提示】
游玩过程中根据现状，行程顺序有可能有临时调整，随时和大家保持沟通，望大家周知！
行程未结速，因个人原因提前离团，一切后果（包括经济损失）自负！望周知！
【乘车点】
第1站：开远门（地铁1号线B口向南30米）新鲜快捷酒店门口6：30
第2站：西稍门开元门口公交站6：40
第3站：南门外王府井公交站（2号地铁B口）6:50
第4站：小寨军区司令部门口（2号地铁B口往南30米）7:00
第5站：电视塔西侧地铁（2/8号线）E1口出直往南150米公厕7:10
【活动退订说明】
出团前3天上午12:00前有事，临时退出者退还全款。12:00之后退出或当天早上未能按时参加者不退费！
⚠️所有报名参加活动的朋友们提前几分钟到达各自的乘车点，过时不候。
请认真阅读本声明及安全警示。
【户外保险】
本俱乐部将为每位队员强制购买户外保险，保险为本俱乐部赠送，单天、2天或两天以上活动根据线路强度增加保额度，故每位队员报名需提供姓名，身份证号码，电话号码。我们会将保险信息回馈到您所提供的手机号码上。户外有危险，出行需谨慎，本俱乐部力争为每位队员做好安全保障。
【注意事项】
1、请在报名前，确认自己身体状况，高血压、心脏病患者严禁登山，如有不良病情隐瞒，并在出行中发生由此疾病引起的意外，我们将尽全力进行救助，但所有后果需患者本人承担；2、旅行途中，请服从领队及当地向导安排，严禁擅自脱团活动或做出有损他人安全和公众利益的举动，违者责任自负3、请根据每次出行的收队时间，合理的安排自己当天的行程时间。如遇不可抗力因素需取消活动，俱乐部将于出行前一天通知大家，领队有权根据实际情况临时修改活动计划！
【户外旅行活动安全警示】
出行前要认真收看、查看当日的天气预报，遇到天气不佳时考虑是否继续参加活动。2. 出行前做好充分的身体和心理准备，并准备好活动必需的装备和其它物 资。3. 出行前及行程中不宜过量饮酒，尤其是驾车的朋友应忌酒，以免发生意 外。4. 出行前将行程情况告知家人或朋友，并告知领队的联系方式。5. 行程中所有成员应彼此相互照顾、相互帮助、相互分孚。6. 登山、徒步、露营、自驾、游泳等具有一定危险性，请自带相应防护设 施。 7. 遇到雷雨、台风、雪崩、山体滑坡等不可抗天气或自然阻碍，请您据情 躲避，以防不测。8. 同行互动参与者要互相尊重，互相帮助，遇到事端要有谦让精神，避免矛盾发生。
9.参加户外旅行活动时，请勿擅自脱离队伍，如身体不适，及时与领队联系。10.请尊重户外旅行目的地的风俗与规矩，与当地人和谐共处，不挑事不闹 事。声明：凡报名者均视为具有完全民事行为能力人，仔细阅读过本次活动的详细说明，并同意所有条款。从上车缴费至返回西安离开车辆后视为本旅行合同结束。本俱乐部在出发前为队员购买户外专项保险，当队员发生意外伤害时，俱乐部将尽全力进行救助。经济赔偿由保险公司承担。如个人原因造成损失，以及不可抗力因素（如地震、洪水、塌方等自然灾害），俱乐部将不承担责任