雪山与冰川
布加雪山，坐落在丁青西部，一个藏区最著名的苯教圣山，有着许多苯教特有的神秘传说。是藏东最高的山峰。雪山最高海拔6328米。是西藏七大神山之一。布伽雪山的神秘，冷峻和遥远，成了世间不为人知的诱惑。
冰川形成的地方大多自然条件恶劣，但在布加雪山周围，却呈现出极为茂盛的植被。山脚绿草茵茵，野花遍地，和雪山相辉映。目前发现五条发育完整的巨型悬冰川。其中最为壮观的是炳茸冰川，种给马隆冰川，足学会冰川。其高度落差达到2100米，是目前世界上已知落差最大的悬冰川之一。
冰川驮着千年凛冽，却纵容野花将炽热泼满草甸，而雪山始终以永恒的白，凝视这刹那绚烂。天地如幕，冷与暖、恒古与瞬息在此共舞，美得叫人屏息。白的雪、金的花、紫的浪，在蓝天之下编织成的画卷，把高寒与炽热揉进同一片风景，让人忍不住心动——原来极致的纯净与绚烂，本就该共生共荣。
千百年来，当地人在膜拜神山的时候，也把生存在这里的野生动物当做神山不可分割的一部分。天，人，动物与自然，和谐共处。在这里，万物皆凡尘，唯信仰永恒
地貌丹霞
集中在丁青县嘎塔乡与甘岩乡交接处的丹霞地貌是青藏高原东部极具特色的自然奇观，其形成与地质演化，气候条件和人文景观深度融合。浑厚端庄而不失艳丽，绘画出绝色的丹霞地貌景观。
踏入这片丹霞胜境，山峦似梦幻调色盘，赤橙黄绿交织，峰岭叠翠，如大地绘就得绚丽诗篇，每道纹理皆诉岁月温柔
徒步于丹霞地貌间，赤红崖壁似烈火燃烧，斑斓纹理诉说岁月故事。山风拂过，心在这天地奇景中沉醉，脚步也变得轻盈。
这方秘境中，悬冰川的轰鸣与野花的私语同频共振，丹霞的炽热与冰雪的寒凉彼此消融，当云絮掠过冰川裂隙。光影在赤色崖壁上流淌成河，仿佛千万年地质史诗在此刻凝结成行，每一粒冰晶都折射着沧海桑田的壮阔，每一抹丹霞都渲染着时光淬炼的瑰丽。
本次行程属高海拔徒步，报名时务必考虑自身状况是否可以承受。全程125公里左右，大小湖泊十几处，翻越5座海拔5200米以上垭口，最高海拔5400垭口，平均海拔4800左右。全程分为两段，前段徒步4天，沿途特点高山海子，丹霞地貌，徒步第4天结束可在嘎塔乡补给，后段6天，冰川雪山，山花遍野，高山海子。报名时可根据自己时间选择全程或者半程。
行程安排
day0: 那曲集合，领队统一检查装备
day1：包车前往登山口嘎日囊扎营，车程440公里左右
day2：嘎日囊4500---改加喀---纳给囊营地（4830M），
约8.5公里，拔高300M
day3：纳给囊营地（4830M）---纳隆囊湖---错隆垭口（5200M）---错隆上错---错隆囊双湖营地（4860M）
约11公里，累计拔高550M左右
day4：：错隆囊双湖营地（4860M）---针弄隆---松德多---色雍河谷---色雍营地（4700M）
约9公里，累计拔高300M，
如有人员身体不适或体力不支可在松德多下撤，约1.5小时可达色达村
day5：色雍营地（4700M）---尼各垭口（5280M）---尼各嘎河壶口---第二壶口---各嘎牧场4200---嘎塔乡
约11公里,累计拔高680M
前半程结束，可在嘎塔乡补给，准备后半行程
day6：嘎塔乡---塘仁格---驼热鸳巴---炯雄草甸营地4700M，
约12公里,累计拔高700M
day7：炯雄草甸营地4700M---泊岸措5200M---炯雄垭口5340M---姜曲草甸营地4900M，
约9公里,累计拔高670M
day8：姜曲草甸营地4900M---炳茸冰川---露六卡村包车---着尼村---种给玛隆冰川---2号冰川营地4800M
约23公里，累计拔高380M
day9：2号冰川营地4800M---碎石坡垭口---冰川---央堆垭口5400---草甸---松科尔---央堆村---登扩营地4700M，
约14公里,累计拔高700M
体力不支或身体不适可在央堆村下撤，包车至雅安镇18KM
day10：登扩营地4700M---不东错---不东垭口5200M---雅安格---错隆草甸营地4600M
约13公里,累计拔高550M
day11：错隆草甸营地4600M---荣嘎村---绒错格玛湖---荣拉---错玛日---穹雄沟冰川4200M---返回那曲
约15公里，累计拔高400M
以上行程仅供参考，该路线属高海拔徒步，路线长度不代表强度，故每天行程根据路线强度来安排，具体以实际行程及人员体能，天气等不可抗拒因素可能会做调整或更改行程
活动时间
2025年10月1日-----10月12日
深度体验小团队出行，活动人数6---10人
活动领队
雪 碧：18729319330（微信同号）
王立东： 13571925456（微信同号）
活动费用及报名条件
全程徒步：5280元/人，徒步10天
前 半 程：3580元/人，徒步4天
可轻装，有需要轻装队友私信
确认报名以缴费为准。
确认参加的队员以收到个人信息和活动定金为准，活动定金1000元/人，余款活动出发前3天补齐
提前一个月及以上报名人员优惠100元/人
两人或两人以上报名优惠200元/人
一、费用包含
那曲--进山口和出山口--那曲的集体包车费用，露六卡包车费用
走前半程的队友出山包车至丁青县
全程领队费用
赠送户外运动保险（最高保额60万/人）
那曲集合日当天酒店及返回那曲酒店住宿各一晚（标准间），默认两人一间，如需单住，按当时房价补单房差，赠送酒店住宿，不住不退费
公共装备费用（含气罐），公共药品费用
集合日的欢迎晚宴
二、费用不含
各地--那曲，那曲--各地的大交通费
出发日起沿途中个人消费项目
活动途中因个人原因（体力、疾病）下撤或不可抗因素所产生的费用
活动全程如有聚餐费用，所有人AA（司机和领队除外）
活动期间产生的任何酒店民宿费用
徒步途中所遇到的有关门票
其他不在包含费用项目以外的费用
税费和发票
三、改退及说明
活动出发前20天以上退出，定金可完全退还
活动出发前10~20天退出，扣除50%定金费用
活动出发前7~10天退出，扣除80%定金费用
活动出发前7天以内退出，定金费用不退
活动开始后，因个人特色原因退出活动，费用不退还
因不可抗力因素比如队员改期、封山、国家政策、疫情防控政策、管制等原因导致无法履行活动或者导致行程发生变化，活动组织方不承担相关赔偿。
队员因意外因素：如家庭变故、工作变动、健康原因等，而临时改期属于组织方不可控因素，若因此导致最终报名人数达不到成行条件，该期活动也会取消。
四、报名须知
出于安全考虑，如有以下情况，将不予报名，请谅解（包含但不限于）:
A.没有户外徒步和露营经验；装备不全或不符合要求；
B.有过度高原反应、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病，严重贫血、传染性疾病、精神疾病以及其他不宜进行户外运动的疾病；出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病的，一切后果自负。
C.刚经历了大中型手术、处于术后/治疗恢复期患者、行动不便者、孕妇等；
D.恐高、怕水；缺乏自理能力，害怕辛苦
报名者必须考量自身状况，再确定是否参加，要求年龄在18--60岁之间，心态、体能良好、有团队协作精神。
听从领队指挥，符合此次活动体能要求及具备良好的心理素质；
活动有一定的危险性，体力消耗大，每个人在参加前需充分考虑自己的身体、健康和个人装备
注意事项
参加活动的队员必须服从领队的指挥，遵时守纪，不得擅自行动。否则由此产生的一切后果由自己负责。
出行安全第一，组织方有权根据天气，队员情况改变路线。
爱护环境，自备杂物袋，不乱扔垃圾，所有不可降解的物品务必带出山
中途若因个人因素（如体力、疾病等）退出下撤导致产生的费用由自己承担。
如途中因天气恶劣等不可抗拒因素，领队有权临时调整线路;
尊重当地民俗风情和宗教习惯。
此次活动并非常规旅行，有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须进行自我身体状况及安全状态声明，并无条件接受组织方的活动安排。参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持。
不得隐瞒自身疾病和过敏史，及时报告身体不适情况。如隐瞒过度高原反应、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病，严重贫血、传染性疾病、精神疾病以及其他不宜进行户外徒步活动的疾病，由此带来的风险和后果自负，组织者不承担任何责任。
对于突发暴雨、山洪，大风，暴风雪等不可控因素及队员急病等以及一切涉及徒步安全的情况，领队有权终止该队员或队伍的活动。
参加者报名确认即视为同意以上注意事项及条款
装备要求
衣物：
A、靠谱的冲锋衣、冲锋裤（防水，防风）
B、排汗保暖内衣裤一套
C、羽绒服（必带）
D、抓绒衣，薄款抓绒裤（视个人情况）、内衣等
E、高帮防水徒步鞋、徒步袜（2~3双）
装备：
A、登山包（能装下自己所有物品为宜）
B、帐篷(三季或四季,地钉，风绳)
D、羽绒睡袋（充绒1000g）
E、防潮垫或充气垫
D、登山杖、炉头、套锅、高山气罐、头灯（及备用电池）、水袋
防护：
A、魔术头巾、遮阳帽、
B、雨衣雨裤（冲锋衣靠谱的话可忽略）
C、防雨罩、雪镜、防晒霜、
D、手套、雪套、护唇膏等
小配件：防水袋、保温杯、打火机/火柴/打火石
个人用品：个人证件、个人常用药品
登遍千山，
揽尽丘壑峻岭的巍峨；
踏过万路；
邂逅岁月旅途的辽阔。
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